ラクビの効果はいつから出てくる?口コミや評判を調べました

ラクビはお腹の中を整えることでダイエットをサポートするサプリです。
一粒に1700万個配合された痩せ菌「酪酸菌」を摂取することでデブ菌を失くして痩せやすい体を目指せます。

 

しかし「飲んでもメリットなし」「痩せない」との噂があるのも事実です。
購入した人の口コミを見て、痩せやすい体は本当に作ることができるのか検証したのでご覧ください。

 

どんな評判があるのか調べてみました

さっそく検証のためにラクビの購入者の口コミを見てみましょう。

 

良い口コミ
・一日に一粒でいいので続けやすい。4ヶ月で5kgの減量に成功しました。
・お通じがよくなり、ぽっこりお腹がだいぶ小さくなってきました。
・毎日、お通じが来るようになって、ズボンのサイズも2サイズダウンです。
・お腹が整ったおかげなのか、体のだるさを感じにくくなりました。
・重いお通じを抱えていましたが、お通じが毎日くるようになりました。
・ダイエットが無事成功!3kg減できれいになったと言われるようになりました。
・お通じが良好になって、ニキビや吹き出物による肌荒れが少なくなりました。

 

悪い口コミ
・1ヶ月程度ではなんの変化もなし。続けないと意味がありません。
・飲み始めてから体重は変わっていません。ただお通じは、軽くなった気がします。
・含まれている成分が体に合わず、断念。
・飲むだけじゃ痩せない。運動や食事制限も並行して行うとメリットあり。
・お通じの調子は良くなりましたが、肝心の体重は減っていません。

 

口コミの検証結果・まとめ
大半が良い口コミで溢れていましたが、悪い口コミも少なからずありました。
悪い口コミには「メリットがない」「痩せなかった」との評価がありましたが、飲む期間が短いことや痩せるための運動、食事制限を行っていないことが共通していました。

 

ラクビは酪酸菌や乳酸菌によるお腹の中のから、痩せやすい体を作るサプリであって、飲むだけで痩せることは絶対にありません。
ダイエットを成功させるにはラクビの毎日の摂取と一定期間の継続、そして運動や食事制限による努力が大切だということが、検証してわかりました。

 

効果はいつからあるのか体験してみました

私はいまアラフォーになる年齢なのですが、実は30代を過ぎたころからお腹の肉がついてきて、どうにか失くしたいと思っていました。

 

「あの頃のようになれたら・・・」とはずっと悩んではいたので、ダイエットを開始してみることにしました。

 

飲む前
身長体重BMI値肥満度
156cm66kg27.9肥満度1

身長 体重 BMI値 肥満度
156cm 66kg 27.9 肥満度1

 

もともと太りやすい体質ではあったのですが、おそるおそる体重計に乗ってみるとしっかりとした肥満体型・・・。
今まで現実から目を背けていましたが、これでは旦那に豚チャンと言われても仕方ありません。
運動は苦手なので、食事制限を行いながらラクビを飲むことにしました。

 

飲んで1ヶ月
身長体重BMI値肥満度
156cm64kg26.3肥満度1

身長 体重 BMI値 肥満度
156cm 64kg 26.3 肥満度1

 

食事制限もはじめたおかげなのか1ヶ月で2kgの減量に成功しました。
元々太っていたし、おやつもばくばく食べていたので当たり前と言えば当たり前ですが顔周りが少しだけすっきりしてダイエットは順調です。

 

まだまだお腹の肉は健在でデブなことには変わりませんが、お通じ気味だったお通じが毎日くるようになったので体調がよくなった気がします。

 

飲んで2ヶ月
身長体重BMI値肥満度
156cm63kg25.89肥満度1

身長 体重 BMI値 肥満度
156cm 63kg 25.89 肥満度1

 

体重は1kg減とBMI値も順調には下がってはいるものの、見た目にはあまり変わっていなくて、気分が落ち込み気味です。

 

ただ嬉しいことに、化粧ノリがよくなりニキビや吹き出物の肌トラブルが少なくなってきました。
お通じがすっきりしてお腹の中がきれいになったおかげだと思います。

 

飲んで3ヶ月
身長体重BMI値肥満度
156cm62kg25.5肥満度1

身長 体重 BMI値 肥満度
156cm 62kg 25.5 肥満度1

 

肥満度レベルはまだ1の状態ですが、あと一歩で普通体重のレベルまできているのでこのままラクビを飲み続けてスリムボディを目指していきたいと希望がもてるようになりました。

 

お腹の肉も少しずつですが、減ってはきていて出っ張りがなくなってきています。
飲むだけで痩せるということは絶対にありませんが、ラクビは間違いなくダイエットの手助け職人として一流であると実感しました。

 

副作用がないか調べてみました

医薬品ではなくサプリメントなので、副作用が起きる可能性はほぼ0です。

 

実際私も飲みましたが、体に重篤な異変が起きることはありませんでした。

 

ただ個人の体質によっては、ガスが溜まっておならが出やすくなったりすることもあるようです。
酪酸菌や乳酸菌がお腹の中の中でしっかり働いている証拠とも言えますが、飲んでいて体に違和感がある時には、すぐに服用をやめて場合によっては、医師に相談するようにしましょう。

 

商品の安全性
ラクビは商品自体の品質にもこだわっています。
GMPに準拠した国内工場で菌の培養から検査、袋詰めまで一貫して製造しているので,
確かな安心と安全があります。

 

正しい飲み方を調べました

健康食品なので、薬のように決められた時間やタイミングはありません。
水かぬるま湯で一日1粒を守って飲んでください。

 

飲む期間
公式でのアンケート集計結果でも、3ヶ月から半年にかけて体に変化を感じられた人が多くいたようです。
最低でも3ヶ月飲むことと、期間というよりは毎日欠かさずに飲むことが重要です。

 

飲むタイミング
飲む時間・タイミングは決まっていませんが、起床後や、就寝前、食事の前後など自分で時間を決めると飲み忘れを防ぐことができると思います。

 

時間が決められないという人は糖の吸収を抑えたいなら食事前、お腹の調子を整えたいなら食後に変えるなど、自身の目的に合わせて飲むとよりメリットを感じやすくなります。
私は、食事制限ダイエットをしていたので食事前に飲んでいました。

 

NGな飲み方
アルコールはもちろんのこと、コーヒーや紅茶、緑茶で飲むことはNGです。
アルコールによる滅菌でせっかくの酪酸菌や乳酸菌が死滅してしまったり、お茶に含まれるカフェインは含まれる成分の吸収を阻害してしまうので、水かぬるま湯以外の飲み物で飲むことは避けましょう。

 

ラクビにはダイエットを手助けする5つの成分が配合されています。
特徴と期待できるメリットをおさらいしておきましょう。

 

  1. 酪酸菌
  2. 善玉菌(痩せ菌)の仲間で、1粒に1700万個配合しています。
    ぬか漬けなどに含まれる酪酸菌は短鎖脂肪酸を作る能力に非常に長けていて、生きたままお腹の中に届くことで、お腹の中のを整えます。

     

    ※短鎖脂肪酸とは
    お腹の中で食事から摂取した食物繊維やオリゴ糖を発酵させたときに生成された、有機酸のことです。
    短鎖脂肪酸はお腹の中の性質をアルカリ性から弱酸性にさせることで、デブ菌となる悪玉菌の生成と抑制をします。
    また全身をめぐって良好にすることで、基礎代謝量の向上メリットが期待できます。
    基礎代謝量が上がれば脂肪の蓄積を抑制して、すでに蓄積されていた脂肪も燃焼しやすくなり、減量のサポートとなるのです。

     

  3. オリゴ糖
  4. 発酵食品にも配合されているオリゴ糖。その中でも蜂蜜などの天然成分に含まれるイソマルトオリゴ糖をラクビに配合しています。
    善玉菌のエサとなり、酪酸菌による短鎖脂肪酸の生産性を高めてくれるので、お腹の中バランスをより良質なものへと変化させることが期待できます。

     

  5. サラシアエキス
  6. インドやスリランカなど東南アジアなどに自生している植物で、現地では糖尿や肥満の治療に使われてきました。
    デブ菌でもある悪玉菌の増殖を抑制してくれるのはもちろんのこと、特有の成分でもあるサラシノールとコタラノールが糖の吸収を緩やかにしてくれるので、脂肪をつきににくくしてくれます。

     

  7. 植物性キトサン
  8. 黒麹由来のアレルゲンフリー成分です。コレステロール値の上昇と中性脂肪の増加を抑制してくれるので、メタボリックシンドローム予防にもメリット的です。
    ゆっくりと体内を移動して溜まってしまった脂肪の分解・燃焼をしてくれるので、より減量の成功へと近づけてくれます。

     

  9. ビフィズス菌B-3
  10. 数千種類の中から森永乳業が、40年かけて選び抜いた特許取得済みのヒト由来乳酸菌です。
    お腹の中で酢酸を作り出すことでお腹の中のバリア機能を回復させてくれます。
    お腹の中のバリア機能が正常に保たれていれば、細菌や炎症物質がお腹の中の隙間から漏れることがなくなるので、脂肪組織や血管・肝臓の炎症から引き起こされる肥満にアプローチします。

 

楽天?amazon?どこで購入するのが良いのか調べました

ラクビは通販限定の商品なので、マツモトキヨシなど量販店で買うことはできません。
ただ調べていると、公式以外のネットショップでの取り扱いがあったのでどこの店舗が一番安いか価格を比較してみることにしました。

 

公式
通常価格定期価格初回価格送料
3,800円2,740円300円定期なら無料
※税込み価格

 

通常価格 定期価格 初回価格 送料
3,800円 2,740円 300円 定期なら無料

Amazon
通常価格定期価格初回価格送料
4,000円--無料
※税込み価格

 

通常価格 定期価格 初回価格 送料
4,000円 - - 無料

 

 

楽天市場
通常価格定期価格初回価格送料
4,679円--無料
※税込み価格

 

通常価格 定期価格 初回価格 送料
4,679円 - - 無料

 

 

Yahoo!ショッピング
通常価格定期価格初回価格送料
3,650円--無料
※税込み価格

 

通常価格 定期価格 初回価格 送料
3,650円 - - 無料

 

 

 

ラクビを買うなら公式サイトがお得な理由
通常価格だけみればYahooでの購入が一番安い値段ですが、定期購入ができず初回による割引はありません。

 

公式では定期便で届く「ゆうゆうコース」があり初回は300円、2回目以降も通常価格から27%OFFの2,740円で購入することができます。

 

3回の継続は必要になってきますが、4回目以降はいつでも休止することができ合計金額は3ヶ月で5,780円と他の店舗で3回買うよりもはるかにお値打ちです。

 

しいてデメリットとして挙げるとしたら、毎月先着500名までの受付となっています。
確実に安く手に入れるためにも、お早目の注文をおすすめします。

 

まとめ
最初は「サプリメントで痩せる訳ない・・・」と私も思っていました。
ですがラクビだけは違い、酪酸菌や乳酸菌のパワーで本当に内側からきれいになれます。
化粧で外側だけ美しくできても、中身がぼろぼろだったら本当の美人とは言えないと思います。
気になる体重や重いお通じなど抱える悩みはあると思いますが、「健康美人」を目指せること間違いないと思います
ラクビでより健康で史上最大の美しい自分を作ってください。